Beh – aké sú pozitívne účinky?

Zdravý životný štýl | Beh – aké sú pozitívne účinky?

2015-04-15

Behanie je najlacnejší a najjednoduchší spôsob na to ako sa udržať v kondícii a schudnúť nadbytočné kilogramy. Nie je potrebné sa nikde zapisovať ani platiť permanentku. Vystačí nám silná vôľa a jeden pár pohodlnej športovej obuvi na behanie.

Porucha osobnosti borderline – čo to je ?

Psychologia | Porucha osobnosti borderline – čo to je ?

2015-05-12

Táto psychická choroba ovplyvňuje nielen osobu, ktorá trpí touto chorobou, ale aj jej najbližšie okolie. Práve preto je veľmi dôležité včasné odhalenie tejto choroby a správny postup liečby.

Je soľ naozaj škodlivá?

Strava | Je soľ naozaj škodlivá?

2015-05-28

Biely zabijak - presne tak nazýva veľa expertov obľúbenú soľ. Ale aká je skutočnosť? Je soľ naozaj tak veľmi škodlivá a naozaj je potrebné sa jej vyhýbať?

"Light" potraviny: fakty a mýty

"Light" potraviny: fakty a mýty

Pečivo, jogurty, sladkosti, omáčky, nápoje, a dokonca aj klobása alebo pivo - všetky tieto produkty sa predávajú v light verzii. A takmer každý, kto niekedy ...