Čo to je glykemický index ?

Strava | Čo to je glykemický index ?

2015-03-24

Často sa na glykemický index dbá pri plánovaní diéty obzvlášť pri osobách s nadváhou a s rizikom cukrovky, keďže má vplyv na hladinu inzulínu v krvi.

Ako rozpoznať toxické priateľstvo?

Psychologia | Ako rozpoznať toxické priateľstvo?

2015-04-30

Priateľstvo je ako laska, hodnotou nesmierne cenná a dôležitá pre každého človeka. Často sa, ale stáva, že sme dlhodobo, vedome či nevedome vo vzťahoch, ktoré psychológovia označujú ako toxické.

Čo znamená zlý krvný obeh?

Medicina | Čo znamená zlý krvný obeh?

2015-06-09

Správne fungovanie organizmu je možné aj vďaka správnemu krvnému obehu, vďaka ktorému sa do všetkých buniek v našom tele dostávajú potrebné živiny. Problémy s krvným obehom môžu mať veľmi nebezpečné dôsledky pre naše zdravie.